Selbstfürsorge – ein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Donnerstag, 16. März 2023, 19:30 Uhr
Aula Sekundarschule Feldbach 5, 8266 Steckborn

Je besser Sie mit sich selbst leben, um so besser können Sie sich um andere kümmern. Wenn es Ihnen gelingt, die Verantwortung für Ihr Leben bewusst zu übernehmen und gut für sich selbst zu sorgen, können Sie die täglichen Herausforderungen mit mehr Energie und Lebensfreude meistern.

Ein konstruktiver Umgang mit Stress, Ärger und Angst unterstützt Sie im Familienalltag und in der Beziehung zu Ihnen selbst.

Durch Inputs, Selbstreflexion und Austausch können Sie in dieses Thema eintauchen und für Ihren Alltag neue Ideen und Kraft tanken.

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