Jahresprogramm 2021

Stärkende Inputs für bewegte Zeiten

Wir hoffen Sie sind sanft im neuen Jahr gelandet und gut gestartet!

Die bewegte Zeit fordert die Familien besonders heraus. Wie können wir unseren Kindern den Halt und die Sicherheit geben die sie jetzt ganz besonders brauchen? Ihnen vorleben wach durch die Welt zu gehen, sich eine eigene Meinung zu bilden, gut für sich zu sorgen, eigene Werte zu vertreten und Menschen mit anderer Meinung respektvoll begegnen? Mit drei Vorträgen und einem Workshop bieten wir Ihnen auch dieses Jahr die Möglichkeit Ihren Rucksack mit neuen Inputs zu füllen, sich zu stärken und sich mit anderen auszutauschen.

Unser Programm startet am 9. März mit dem Thema “Achtsamkeit in der Familie“. Die Referentin Ruth Monstein ermutigt Eltern und Lehrpersonen in herausfordernen Momenten achtsam wahrzunehmen was geschieht und zeigt Wege auf wie ein liebevoller Umgang mit sich und den anderen solch dramatische Momente entschärfen können.

Im Mai wird Heike Maria Günther anlässlich des Vortrags “Streit – Ausgrenzung – Mobbing“ die Ursachen und Mechanismen von Streit, Ausgrenzung und Mobbing darlegen und der Frage nachgehen, wie Erwachsene Kinder und Jugendliche bei Streit begleiten können.

In Ihrem Vortrag „Kinderängste“ erhalten Sie im September von Helena Weingartner Brunner wertvolles Hintergrundwissen über Ängste und erhalten Anregungen und konkrete Tipps. Sie werden darin bestärkt als Eltern und Bezugsperson das Kind in seiner Angst abzuholen und achtsam damit umzugehen. Vom Monster unter dem Bett, über die Angst sich ungeliebt und unwichtig zu fühlen bis zu globalen Ängsten, die zur Zeit allgegenwärtig sind. Ergänzt wird das Referat von der Naturheilpraktikerin Ursula Bättig-Suter mit ihrem Erfahrungsschatz zum Thema Bachblüte und Kinderängste.

Im November erfahren wir von Gabriela Moser im Workshop “Ich selbst bleiben – trotz Familie…?“ warum Selbstempathie wichtig ist und einen Einfluss auf die ganze Familie hat. Unter Anleitung der Referentin erarbeiten Sie für sich selbst Strategien wie Sie sich mehr Sorge tragen können.

Im diesjährigen Familien-Workshop „Papa hast du Lust mit mir zu kochen?“ sind die Väter gefragt! Nach den erfolgreichen Durchführungen vergangener Jahre gibt es im Oktober wieder die Möglichkeit unter Anleitung von Verena Rieder ein leckeres Menu zu zaubern und gemeinsam zu geniessen. Sich gesund ernähren, bewusst und miteinander geniessen – das stärkt und nährt gleich auf mehreren Ebenen.